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脸部穴位18新利登录手法介绍

发布时间:2016/9/1 19:06:10

打盹时按后脑勺


室内工作者暂时无法“出走”该怎么办呢?要改善春困症状,就得改善大脑供血。18新利登录头面部的多数穴位能达到此功效,像太阳穴、百会穴、风池穴,可以尝试通过穴位18新利登录的方法缓解春困症状。将手掌搓热,稍稍用力,顺时针方向揉10~20次,再逆时针方向揉相同的次数。


干洗脸加勤梳头


春困发作时,“干洗脸”也有效——闭上双眼,用双手大鱼际从嘴角、鼻翼向上,然后由额头向下,收向下巴,再由嘴角向上,如此为1周,每次做10~20 周;或采用“梳头”的方法——双手十指分开由前额向后脑勺“梳头”,最后揉按脖子;或者18新利登录虎口部位的合谷穴、手掌心的劳宫穴一两分钟,出现酸麻感即可,可醒神开窍,效果颇佳。


在春天的到来之际,给大家介绍了脸部穴位18新利登录手法的介绍,18新利登录不仅仅是可以缓解紧张的精神压力,而且对于长时间工作,出现身体乏力的朋友们,可以缓解一天下来,进行的心情。

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